witaj spowrotem! super, ze sie odzywasz🙂. widze, ze temat adhd jest dla ciebie wazny, szczegolnie po wlasnym doswiadczeniu. to fajnie, ze twoje dzieci nie maja adhd, ale rozumiem, ze to moze byc wyzwanie dla ciebie. super, ze sie dowiedzialas o swoim adhd. to duzy krok w zrozumieniu siebie. slyszalam, ze wiele osob dowiaduje sie o swoim adhd w doroslym wieku.😒 to naprawde otwiera oczy na wiele rzeczy. wspolnota ludzi z adhd moze byc bardzo pomocna. mozesz sie czuc mniej osamotniona i lepiej zrozumiana. czy probowalas dolaczyc do jakiejs grupy wsparcia adhd? czesto organizuja spotkania i wymieniaja sie doswiadczeniami. to moze byc dobre miejsce na znalezienie porozumienia i wsparcia. trzymaj sie i pamietaj, ze nie jestes sama w tej podrozy.