dziś pierwsza próba z kuchnią wg zasad 5 przemian-owsianka. Płatki oczywiście wrzuciłam na początku, zamiast na koniec 😀 . Smaczna, zawsze dodaję surowe jabłko, tym razem kazali ugotować. Trochę mi żal tych wygotowanych witamin, ale w końcu dużo owoców jadam między posiłkami. Po południu biorę się za zupę z kaszą jaglaną 🙂 .
czy warto zrobić sobie pierwiastkową analizę włosa? Ja ostatnio też robiłam badania krwi (takie, które zleca lekarz rodzinny) jednak tam wszystko nie wychodzi i powiedział, że jak chce zbadać się dokładniej powinnam taka analizę wykonać bo ona jest bardziej miarodajna. Robiłyście kiedyś?
hanexx warto, bo we wlosie masz obraz stanu organizmu przez dlugi czas, a badania pokazuja tylko stan obecny. Rob jak masz okazje 🙂
O-bagi wlasnie sobie poogladalam i uwazam ze to nowomodny sposob sciagania bezsensownej kasy z ludzi 😀 Kupa plastiku, nic nadzwyczajnego. Materialowe fajne, ale te z dodatkiem futra... pewnie jest sztuczne, ale jak dla mnie nie, nie i jeszcze raz nie. Chocby z tego powodu nie kupie na pewno 🙂
Hemoglobina 14,7 :o jestem w szoku. I mam duzo erytrocytow. Az niemozliwe. Ostatnio przeciez zaniedbalam sie z dietą przez te cale perypetie z maturami i studiami... wow.
laski chciałam się pochwalić że mój endokrynolog bardzo pochwalił mnie za dietę wege 😀 przy zdiagnozowaniu mojego przypadku z tarczyca stwierdził że po takich wynikach badań jestem dosłownie ,,gotowcem" aby okiełznać moją przypadłość. 😅
Ja jeszcze póki co nie mam, ale jak to ujął lekarz- po wynikach szło, idzie w tym kierunku. Teraz mnie stabilizujemy hormonami, a ja pierwszy raz od dawna czuję spokój ducha. Mamie zwróć uwagę na gluten- to ponoć bardzo pomaga przy niedoczynności. 😉
Bezglutenowa+wege? Nie wiem, czy jest w stanie całkiem z mięsa zrezygnować. Ale postaram się, żeby chociaż gluten odstawiła. Chciałaby schudnąć, a nie może. Ze sportem też nie bardzo, jeśli już to basen (miała usuwany dysk jakieś 14 lat temu, i cudem nie wylądowała na wózku..).
Po malu sie wypalam ;( organizuje sobie diete bezglutenowa plus wege i.... Jak tu żyć? 🙁 tego nie tego tez nie wolno. :zemdlal😀zizas... Czemu takie przejscia sa tak okrutnie ciezkie ? Zastanawiam sie czy nie wrocic do jajek i lososia ;(
Powaznie?? 😀 Juz sie ciesze! Przyjezdzam z siostra i z kuzynka, biegniemy czysto dla funu (ja kontuzjowana, one poczatkujace). Mam nadzieje, ze sie spotkamy!
Carmen Jak bardziej restauracyjnie i nietuzinkowo to Veg Deli! A poza tym Mezze (hummus i falafel), Krowarzywa (burgery), W Gruncie Rzeczy (różne dania), WegeMiasto (codziennie coś innego).
Blisko Mezze jest pyszna kawa - Relaks Cafe (zwykłada kawiarnia, ale mają zawsze 2-3 mleka roślinne i chociaż jedno wegańskie ciacho).
Powiem Wam, ze tutaj w Wiedniu mam lacznie kilkadziesiat wege knajp, restauracji, barów, pubów, piekarni, cukierni itd. Duza czesc z nich juz przetestowalam (te najbardziej znane), ale i tak dla mnie nic nie przebija... Zlotego Osla w Katowicach 😜 Jak ktos bedzie przejazdem na Slasku to naprawde polecam. Plus dla mnie burgery z Krowarzywa to po prostu hit! Juz nie moge sie doczekac biegu w Wawie, równiez ze wzgledu na to, ze bede go mogla znowu wszamac 😉
Demon, przyjdz koniecznie 😀 I zrobcie sobie transparent z napisem "DEMON"- ludzie by sie pewnie odrobinie dziwili 😀
suchajka
Martuha
Rul
hanexxx
zabeczka17
Averis
Gienia-Pigwa
Diakonka
Carmen
ashtray
demon